新鞋子；音樂：Green Day - Wake me up when september ends

哈哈哈哈哈！最近很喜歡笑，不知道該做什麼表情的時候，笑就可以了～
笑可以掩飾內心的痛苦，如果別人發現你強顏歡笑，更可以搏取同情。
笑可以控制情緒，如果自己發現嘴巴裏面鹹鹹的，講話嗓音懺抖，就趕快笑個幾聲，然後轉換環境讓自己情緒脫離一下。

買了新鞋子，還滿合腳的，家樂福400多塊錢的運動鞋，便宜又好穿！本來也沒有想買，不過因為NewBalance（有人說這是宅男鞋？）的運動鞋擺在新竹，突然又有同學找我去運動，就只好在大直的家樂福就近買了雙鞋～

身高175體重70體脂肪16.2%基礎代謝1728仟卡／日
教練看看這DATA：你最近是不是睡不好？
我心想：God!這啥機器啊？連我最近睡不好都可以看出來？該不會連我睡不好的原因都知道吧？
原來教練看我的基礎代謝，剛好到成年男子的標準，不過還是不盡理想。除了肌肉量會影響這數值，睡眠品質也會。教練順便驚訝了一下：啥？你分手了？我還跟之前那邊的櫃檯說可惜你有女朋友了…

飲食終於可以稍微解禁了～哈哈哈！之前一直很在意腰的贅肉，還有她的要求，差點以為自己要變成純種草食動物了…不過既然分手了，現在教練給了我新的方向：與其要你再少一公斤脂肪，我寧願你增加一公斤肌肉。

好累好餓，一個禮拜沒有運動，今天跑步跑了一下，就有快SYNCOPE的感覺。先去大吃一頓吧～哈哈哈！肉肉肉，我來了～

反省
檢討別人，歸咎對方，是比較輕鬆的生活方式。
不過我選擇誠實面對自己，承認錯誤，接受後果。
I made a mistake, I admitted it, and I paid the price.
So, that's it.

音樂
我的夏天已經結束，夢也醒了。這首歌十分貼切我的心情。聽著聽著，眼淚似乎快要掉下來，卻也越來越坦然…
是的，我的夏天，結束了，我需要休息。經過蕭瑟的秋、蟄伏的冬，溫暖的春天，將會來到。請在那時候叫醒我，讓我不被美景矇蔽。
Green Day - Wake me up when september ends

Summer has come and passed
The innocent can never last
Wake me up when September ends

Like my fathers come to pass
Seven years has gone so fast
Wake me up when September ends

Here comes the rain again
Falling from the stars
Drenched in my pain again
Becoming who we are

As my memory rests
But never forgets what I lost
Wake me up when September ends

summer has come and passed
the innocent can never last
wake me up when september end

sring out the bells again
like we did when spring began
wake me up when september ends

here comes the rain again
falling from the stars
drenched in my pain again
becoming who we are

as my memory rests
but never forgets what I lost
wake me up when september ends

Summer has come and passed
The innocent can never last
wake me up when september ends

like my father's come to pass
twenty years has gone so fast
wake me up when september ends
wake me up when september ends
wake me up when september ends